PSYCHOLOG & PSYCHOTERAPEUTA
ONLINE
Świat stanął w obliczu pandemii, to bardzo trudny czas, w którym tak wielu z nas potrzebuje wsparcia i pomocy w radzeniu sobie z emocjami. Pojawiają się lęk, smutek, złość, frustracja, samotność, które w sytuacji kryzysowej, nieznanej często trudno udźwignąć samodzielnie.
Pomoc psychologiczna (interwencja w kryzysie, konsultacja, psychoterapia) za pośrednictwem Skype czy innych komunikatorów ma swoje ograniczenia, jednak wiele badań, a także dotychczasowe doświadczenie naszych Terapeutów, pokazują, że jest równie skuteczna, co spotkania osobiste w gabinecie. Stojąc w obliczu wyzwań, jakie stawia przed nami obecna sytuacja, wydaje się, że jest to najrozsądniejsza i najlepsza z możliwych forma niesienia pomocy osobom doświadczającym trudności.
Zauważasz o siebie:
-
paniczny lęk i/lub ataki paniki?
-
obniżony nastrój lub brak chęci do życia? trudność ze wstaniem z łóżka?
-
trudność w uspokojeniu siebie? nadmierną nerwowość, krzykliwość, złość?
-
trudności ze snem? natrętne myśli i/lub czynności?
-
radzenie sobie z napięciem przez objadanie się, alkohol, narkotyki, agresję?
-
inne niepokojące Cię lub Twoich bliskich symptomy?
UMÓW SESJĘ ONLINE
W sytuacji kryzysowej nie musisz być sam, daj sobie pomóc
+48 720 826 806
