KINGA GACKA

psycholog

psychoterapeutka poznawczo-behawioralna 

​

Pracuję online z dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Prowadzę psychoterapię krótko i długoterminową, udzielam konsultacji psychologicznych.    Pomagam osobom borykającym się z obniżonym nastrojem, brakiem motywacji, depresją, perfekcjonizmem, prokrastynacją, lękiem, atakami paniki, z trudnościami w relacjach, z zaburzeniami osobowości, z ADHD/ADD.

W pracy terapeutycznej kieruję się empatią, uważnością i akceptacją dla unikalności każdego człowieka. Wierzę, że współpraca oparta na zaufaniu i autentycznym kontakcie stwarza przestrzeń do rozwoju i poprawy jakości życia. Łączę podejście poznawczo-behawioralne z elementami Dialogu Motywującego, ACT i Terapii Schematów, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb klienta.  

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Gdańskim, aktualnie jestem w trakcie pełnego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU, atestowanym przez polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej PTTPB. Stale się dokształcam poprzez udział w szkoleniach i warsztatach, ukończyłam m.in. "Terapia schematu i dialog motywujący w leczeniu zaburzeń osobowości", "Psychodietetyka - praktyczne podejście". Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

​​​

​