![](https://static.wixstatic.com/media/26fc05d2d8f24a9aab6d9ee17c20fc49.png/v1/fill/w_96,h_11,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/26fc05d2d8f24a9aab6d9ee17c20fc49.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/bc3ec7bc825c4e6ca746c659189cea83.jpg/v1/fill/w_147,h_83,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/bc3ec7bc825c4e6ca746c659189cea83.jpg)
ANNA OLESZCZUK-SAWONIEWICZ
psycholog kliniczny
dyplomowany psychoterapeuta integracyjny
Pracuję stacjonarnie z osobami dorosłymi prowadząc psychoterapię krótko i długoterminową, udzielam poradnictwa psychologicznego. Pomagam osobom którym brakuje sensu w życiu, motywacji, pewności siebie, borykającym się z lękiem społecznym, zespołem stresu pourazowego (PTSD), depresją, nerwicą, autoagresją, perfekcjonizmem, wysoką wrażliwością, doświadczającym trudności w relacjach, z zaburzeniami osobowości.
W psychoterapii za najważniejszą uważam relację, która rozwija się podczas spotkań, a także empatię, która pozwala poznać i zrozumieć perspektywę drugiej osoby. Ważny jest też dla mnie szacunek, bez którego nie wyobrażam sobie dobrej relacji – bezpiecznej, otwartej, opartej na zaufaniu.
Czując się wyróżniona możliwością towarzyszenia innej osobie w podróży w jej wewnętrzny świat myśli, uczuć, wrażeń i odniesień – staram się poszukiwać źródeł jej trudności, czy też problemowych dla niej objawów, eksploruję schematy reagowania, które mogą osłabiać adaptacyjność, generować problemy interpersonalne i powiększać ponoszone w nurcie życia koszty psychologiczne. Często powstają one w dzieciństwie, prowadząc do Wewnętrznego Dziecka, którym pomagam się zaopiekować.
Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej, gdzie ukończyłam także specjalizację z psychologii klinicznej. Pełne 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam dyplomem psychoterapeuty w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w ramach SWPS i IPZ PTP. Stale się dokształcam poprzez udział w szkoleniach, ukończyłam m.in. Warsztat zachowań asertywnych „Obrona przed manipulacją” w Ośrodku Rozwoju Osobowości, Trening skutecznego wychowania Gordona, Seminarium warsztatowe „Program psychoterapii dla DDA w podejściu psychoterapii integracyjnej.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
![Oleszczuk.jpg](https://static.wixstatic.com/media/d10557_c7788866ceb64c6db6243dc241688475~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_78,w_1463,h_1893/fill/w_490,h_634,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Oleszczuk.jpg)