Czym jest depresja sezonowa? To wyraźnie obserwowany spadek nastroju, który pojawia się cyklicznie, w sezonie jesienno-zimowym, gdy robi...

Wyjaśnia Ewa Kołodziej, dyplomowana psychoterapeutka systemowa z Centrum Psychoterapii HELP w rozmowie z psycholożką Dominiką Zyśk...

Uzależnienie jest to nabyty stan, który charakteryzuje się okresowym lub stałym przymusem wykonywania określonej czynności lub zażywania...

Zaburzenia osobowości można rozpoznać poprzez obecność trwałych cech charakterologicznych oraz utrwalonych wzorców postępowania,...

Opowiada Ela Korzyńska, psycholożka i terapeutka par z Centrum Psychoterapii HELP w rozmowie z psycholożką Dominiką Zyśk. Na czym polega...

Panika jest najostrzejszą formą lęku. Zwykle występuje w odpowiedzi na nagłe, fizyczne zagrożenie, jednak ataki paniki mogą również...

Szacuje się, że nawet 8% dzieci w Polsce może chorować na depresję. Niestety, dostęp do specjalistycznego leczenia jest utrudniony z...

Szacuje się, że ataki paniki dotyczą 9% społeczeństwa. Towarzyszą im liczne objawy somatyczne, szczególnie poczucie, że umieram